3月11日（日）淀川アクアシアターにて「ノルディックで元気づくり」が開催されました。
晴れていましたが、風が強くて寒い日だったにもかかわらず、約190名の方が参加されたそうです。
当日は2本のポールを使って歩くノルディックウォーク講習会をはじめ、姿勢測定、血管年齢や骨密度測定も実施されました。
姿勢測定コーナーは、姿勢＆スポーツクラブビッグ･エスくずはが担当しました。
おひとりずつゆっくりお話することができ、
右手が上がらなかったのに、少しの姿勢改善で上がるようになった方もいらっしゃいました！
姿勢＆スポーツクラブビッグ･エスくずはでは姿勢測定や姿勢を整えるエクササイズのほか、ホットヨガも受けられます。
ぜひ一度施設体験してください。
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